GROW 365

Kai auga tėvai,
kartu auga LAIMINGI VAIKAI

Mažiau chaoso, daugiau aiškumo – tėvystė su veikiančiais sprendimais

01

Emocijų valdymas
ir atpažinimas

Maži vaikai dar nemoka tinkamai išreikšti jausmų, todėl vietoje žodžių dažnai pasitelkia verkimą, pyktį ar net agresiją. Tėvams tai kelia frustraciją, o vaikams – nesaugumo jausmą.

Grow 365 emociju valdymas
02

Ribų nustatymas
ir taisyklių laikymąsis

Tėvams dažnai sunku rasti pusiausvyrą tarp švelnumo ir nuoseklaus ribų laikymosi. Vaikai testuoja ribas, o tėvai kartais reaguoja per griežtai arba nenuosekliai, kas sukelia sumaištį vaikui.

Grow 365 ribu nustatymas M
03

Klausymąsis
ir girdėjimas

Vaikai gali atrodyti „neklausantys“, nors iš tiesų jie reaguoja į per didelį informacijos kiekį arba nemoka susikaupti. Tėvai jaučiasi ignoruojami, o vaikai – nesuprasti.

Grow 365 klausymasis ir girdejimas M
04

Atsiskyrimo ir
prisirišimo iššūkiai

Jie dažnai pasireiškia darželio pradžioje, miegant atskirai ar net trumpam išsiskyrus. Tėvams sunku reaguoti jautriai, kai jaučia kaltę arba spaudimą „auginti savarankišką vaiką".

Grow 365 atskyrimas ir prisirisimas M
Lietuvos vaikų
%

patiria tėvų dėmesio stygių.

Remiantis socialinės rizikos šeimas tyrinėjančių institucijų duomenimis, net 90 % vaikų teigia, kad juos tėvai nesupranta, atstumia ar ignoruoja, kai jiems reikalinga emocinė pagalba

vaikų ir paauglių
0 %

įvardijo, kad patiria „sunkumus šeimoje“, ir tai yra vienas pagrindinių emocinės sveikatos iššūkių.

Remiantis 2024 m. organizacijos „Gelbėkit vaikus“ apklausos duomenimis.

vaikų
0 %

nurodė, kad jie nesijaučia išgirsti ar rimtai vertinami, kai ieško paramos ar supratimo.

Remiantis 2024 m. organizacijos „Gelbėkit vaikus“ apklausąos duomenimis.

Lietuvos moterų
0 %

patiria psichologinį stresą būnant šeimoje ar vaikų auklėjimo metu, o 54 % namų ruoša besiverčiančių moterų tokią įtampą patiria itin dažnai.

Nuo rugsėjo 16 d. startavo vaikų socialinių įgūdžių grupė! Grupė vyksta antradieniais, nuo 16:15 val., Vilniaus “Mokytojų namuose” (226 auditorija). Vietų skaičius ribotas, skubėkite registruotis!

 

Apie grupę. Grupėje kuriama saugi erdvė, kurioje vaikai gali atsiskleisti, geriau pažinti save ir vienas kitą, mokosi autentiško buvimo, priimti save ir kitą, reflektuoti. Grupės metu gerėja vaikų santykis su savimi, emocinė būsena ir savireguliacija. Grupėje mokomės drąsiai komunikuoti apie savo emocijas, poreikus, proaktyviai spręsti kylančias problemas ir įtampas, naudojant „aš kalbą“ ir empatinį bendravimą, bendradarbiauti. Su tėvais dalinuosi rekomendacijomis kaip dar geriau atliepti tikruosius jų vaikų poreikius.

Grow 365 socialiniu igudziu grupe paaugliams

Kada yra laikas formuoti vaiko pareigos ir atsakomybės jausmą?

(tinka 2-13 metų vaikų tėvams):

Pradėsiu nuo to, o kam to reikia. Pirmiausia, adekvačiai vaiko savivertei ir atsparumui nesėkmei. Kiekvieną kartą, kai vaikas savo jėgomis įveikia užduotį ar save, į jo asmenybės struktūrą įsirašo „Aš galiu“. Praeities sėkmės yra tas resursas, iš kurio galima pasisemti jėgų susidūrus su nesėkme ir pasidrąsinti save: „Jei jau tada galėjau, tai galėsiu ir šį kartą“.

Veikiantys receptai tėvams, kurie nori auginti be kaltės jausmo

Jūsų vaikas šaukia: „Nekenčiu tavęs!“ Kaip į tai reaguoti?

Kai vaikas šaukia: „Aš tavęs nekenčiu!“, tai dar nereiškia, kad jis iš tikrųjų taip jaučiasi. Esu psichologė, mama ir pati tai patyriau „savo kailiu“. Iš patirties žinau, kad daugelis tėvų tokius vaiko žodžius priima labai asmeniškai ir skaudžiai. Jie ima abejoti savimi, savo kaip tėvų vaidmeniu, ir reaguoja iš savo asmeninio skausmo pozicijos.

Tad pakalbėkime: kas vyksta su vaikais, kai jie sako tai, ko iš tiesų negalvoja? Kodėl jie taip elgiasi ir kaip mums, tėvams, reaguoti tinkamai, kad padėtume vaikams išeiti iš afekto būsenos bei mokytis socialinių įgūdžių?

Kodėl vaikai sako tai, ko iš tiesų negalvoja?

Kuo stipresnės emocijos, tuo labiau susilpnėja kognityvinės funkcijos. Tarp emocijų intensyvumo ir gebėjimo protauti yra atvirkštinis ryšys – taip yra visiems, ir suaugusiesiems taip pat. O mes kalbame apie vaiką, kuris viską išgyvena dar intensyviau. Kai pyksta – tai visa širdimi, kai verkia – tai lyg išgyventų didžiausią sielvartą.

Vaikai lengvai įšoka į afekto būsenas – savotišką „transą“. Mažesni vaikai tokiose būsenose nesugeba vienu metu jausti ir meilės, ir pykčio. Jų psichika dar per jauna tokiai emocinei integracijai. Todėl jie gali mylėti arba pykti, bet ne abu vienu metu. Dėl to sakoma, kad vaikui sveika augti su dviem tėvais – kai ant vieno pyksta, kitą vis tiek gali mylėti. Jei vaikas gyvena tik su vienu iš tėvų, jam sunkiau saugiai išreikšti pyktį, nes bijo prarasti vienintelį artimą žmogų.

Skaityti plačiau >>

Grow 365 - vaikas saukia
Apie Grow365
GROW 365

Jūsų kasdienybė – mūsų darbo laukas.
Raskime veikiančius sprendimus

Apie Grow365

Grow365 projektas gimė siekiant dar plačiau dalintis žiniomis. Dirbdama su tėvais pastebėjau, kad tėvai dažnai pasimeta informacijos gausoje, suabejoja savimi ir tampa nenuoseklūs: kažkur perspaudžia, o kažkur neišlaiko ribų.

Daug teko konsultuoti tėvus, padedant jiems išlipti iš sunkių situacijų, atitaisyti padarytas klaidas tiek darželiuose, tiek mokykloje. Todėl tėvų stiprinimas ir tėvystės klaidų prevencija man šiuo metu yra svarbiausias tikslas, mano asmeninė misija.  

Rytas be streso: kaip atsakomybę už nepavėlavimą perkelti vaikui?

 

Iš patirties spėju, kad daugiau nei pusė šeimų, auginančių 5–11 metų (o kartais ir vyresnius) vaikus, rytais susiduria su daugmaž panašiu scenarijumi. Kažkuris iš tėvų žadina vaiką. Vaikas nenoriai pakyla iš lovos po keleto pakartotinių žadinimų. Tuomet prasideda ilgas rytinio susiruošimo etapas: lovos klojimas, prausimasis, apsirengimas, pusryčiai – ir ties kiekvienu žingsniu vaikui bent po kelis kartus reikia priminti, kad paskubėtų. Jis vis užsiima pašaliniais dalykais, „tempia gumą“. Iš namų greičiausiai visi išvažiuoja, jei ne susipykę, tai bent jau susinervinę ir įsitempę. Kūnas į tai reaguoja kaip į stresą.
Girdėta? Patirta? Norisi rytą pradėti ramiau? Prieš pereidama prie rekomendacijų, noriu pakviesti jus paanalizuoti ir geriau įsisąmoninti, kas iš tiesų vyksta. Įvardyti, kur yra pagrindinė tėvų daroma klaida, kuri visą rytinį scenarijų pasuka ne ta linkme. Užvesiu jus ant kelio.

Kieno atsakomybė?

Svarbiausias klausimas, kurį noriu užduoti, yra toks: kam šiame scenarijuje priklauso atsakomybė nepavėluoti į mokyklą ar darželį – jums ar vaikui? Kieno tai problema?

Jei jūs kiekviename žingsnyje raginate savo atžalą paskubėti, primenate, ką po ko jam reikia padaryti, panašu, kad vaiko nepavėlavimas į ugdymo įstaigą yra jūsų atsakomybė. Vaikui telieka atsipalaiduoti ir, geriausiu atveju, paklusniai vykdyti jūsų nurodymus. O kadangi paklusnūs vaikai egzistuoja tik mūsų fantazijose, realybėje turime mažą žmogų, kuriam labai smagu tikrinti mūsų ribas ir jaustis galingu bent tuo, kad gali „pažaisti mūsų nervais“. Be to, vaikas šventai tiki ir pasitiki jumis – kad jūs, būdami suaugę, užtikrinsite, jog visur spėsite laiku.

Taigi, jei sąžiningai sau pasakote, kad pasiėmėte vaiko problemą, kitas klausimas turėtų būti: „Kaip padaryti, kad tai taptų vaiko problema?“ arba „Kaip perduoti vaikui atsakomybę už save?“ Juk visi norime užauginti savarankiškus, savo laiką planuoti ir valdyti gebančius žmones, net jei tai bandome daryti per kontrolę.

grow 365

Veikiantys RECEPTAI
sprendžiant kasdienius
TĖVYSTĖS IŠŠŪKIUS

Sveiki, esu Audronė Kancė-Grdzelišvili. Psichologė, paauglės mama, švietimo ekspertė. Konsultuoju tėvus, vedu tėvų ir vaikų grupes, organizuoju seminarus ir mokymus. Švietime ir darbe su tėvais, vaikais, pedagogais esu virš 15 metų.

Grow 365 Audrone Kance X

Keletas video iš mano YouTube paskyros:

Kai vaiko “Kodėl?” yra apie nenorą priimti jūsų “Ne”
Vaikas sako, kad esi blogiausia (-ias) mama ar tėtis?
Kai vaiko “Kodėl?” yra apie išmoktą būdą gauti dėmesio
3 metų vaikas nenori plautis rankų, valytis dantų. Kaip reaguoti?
GROW 365

Išbandyta su vaikais, patvirtinta tėvų –
veikiantys emocinės pagalbos receptai

GROW 365

Mažiau chaoso, daugiau aiškumo –
tėvystė su veikiančiais sprendimais

Grow 365 atsiliepimai